6.0.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
The application offers robust support for back extension exercises, designed as part of a 30-day challenge. Its primary purpose is to facilitate the counting of back extensions on a daily basis.
Main Features:
- Counts the number of back extensions performed.
- Manages achievement days to track progress.
- Sends notifications to keep users engaged.
- Records active energy expenditure and workouts to Apple Health.
User Instructions:
- Place the iPhone on the floor.
- Tap the screen to initiate counting.
- Position your face close to the iPhone screen (upper part) for accurate tracking.*
- Alternatively, count by tapping directly on the iPhone screen.
Active Energy Calculation:
For example, using METs of 3.5, a weight of 50 kg, and a duration of 10 minutes: (3.5 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 21.86 kcal.
Optional Permission Requests:
- Apple Health: Required for recording fitness data.
- Tracking: Utilized for delivering personalized advertisements.
- Notifications: Necessary for sending timely alerts to users.
Available Languages:
- Japanese
- English
*Please note that devices with Dynamic Island support are not compatible.
विहंगावलोकन
30 Day Back Ext. Challenge! Intersect द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Freeware सॉफ्टवेयर है।
30 Day Back Ext. Challenge! का नवीनतम संस्करण 6.0.0 है, जिसे 26-12-2024 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 26-12-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
30 Day Back Ext. Challenge! निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
30 Day Back Ext. Challenge! के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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